2009
1.094,70 km percorsi a piedi
20 km percorsi in acqua
0 km percorsi sui pedali
2010
1.561,88 km percorsi a piedi
89,96 km percorsi in acqua
210,05 km percorsi sui pedali
2011
1.075,99 km percorsi a piedi
54,5 km percorsi in acqua
1.235,06 km percorsi sui pedali
2012
675 km percorsi a piedi
16 km percorsi in acqua
92 km percorsi sui pedali
2013
876 km percorsi a piedi
33,3 km percorsi in acqua
110 km percorsi sui pedali
Lo stato di flow: in equilibrio tra sfida e competenza
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Migliorare la prestazione sportiva nelle attività di endurance Lo stato di
flow (flusso) è uno stato sia fisico che psicologico in cui l’atleta si
sente ...
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