Prima mattina, solito appuntamento in acqua alle 7:15 per il corso di nuoto: dopo la lezione di oggi posso pubblicamente dire che ho un conto aperto con le virate! Un giorno devo andar per conto mio e farne tante finchè, o mi gira la testa, o mi riesce qualcosa che non assomigli troppo a una schifezza!!!
...ho bevuto non so quanta acqua...
A ora di pranzo, ho approfittato della bella giornata di sole per ricalcare ancora i sentieri del bosco di Basovizza; questa volta mi ha accompagnata Stefano, così gli ho chiesto di farmi fare una deviazione (sentiero Ressel - strada sterrata verso Sesana - per poi riprendere il bosco) e chiudere tirando un pò l'ultimo km.
Davvero bella mattinata all'insegna dello sport, se poi aggiungo che alle 10:30 ho assistito all'ultima lezione di Anna in piscina: lei era davvero contenta di vedere me e la nonna a guardarla dalle gradinate, e non posso dire il mio orgoglio per come nuota il mio pesciolino.
E quando te passa? (La percezione della fatica nello sport)
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Continuiamo a parlare di motivazione degli atleti.
La giusta motivazione può lenire la vostra sensazione di fatica?
Già nel 2017 uno studio aveva accerta...
19 ore fa
Buone corse sincere visto che il telegiornale ha mostrato immagini delle vostre zone molto esposte a freddo e neve.
RispondiEliminaPS
Ho nostalgia di quando anche il mio pesciolino era inarrestabile ...ora ha 14 anni e si tiene lontana dall'acqua
Oggi ho desistito dall'uscita di cosa causa bufera di neve e -7°C ...magari domani!
RispondiEliminaPer noi triestine il mare è nel DNA, ma vedere la mia piccolina in piscina a fare esercizi fa un certo effetto...