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venerdì 30 settembre 2011

settembre

Brevi uscite di corsa, un giro in bici e una allenamento in piscina: sotto il minimo sindacale, questo è poco ma sicuro, ma sempre meglio di niente!

Particolarmente carina l'uscita del 17 perchè son partita per fare il solito giro sulla Napoleonica, ma ad un certo punto a un bivio invece che andar dritta come sempre ho svoltato a sinistra. Una cosa un po' buffa, son 3 anni che corro su quel percorso e ad un tratto mi accorgo di una variante che propone scorci nuovi di un vecchio sentiero...


Domenica 25: girobike che parte per una volta non in salita, lasciando per la prossima volta la TS - Opicina. Prendiamo la strada costiera in direzione Sistiana e da qui un "giro dei paesetti"(Aurisina- San Pelagio - Ternova Piccola - Gabrovizza - Sgonico - Rupinpiccolo, Borgo Grotta, Rupingrande) per rientrare poi a Trieste da Opicina, con discesona finale :)
...istanti di serenità per ricaricare le batterie...

16 commenti:

  1. Una cosa un po' buffa... ma decisamente niente male; a volte capita, è capitato anche a me :-)
    Ciao!!

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  2. già, a volte lasciare la strada vecchia per la nuova può essere una piacevole scoperta.... :)

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  3. Ricarica, ricarica: tutta salute! Quanto alla cosa buffa: capita anche a me

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  4. In centro città è un'esperienza che non puo' capitare... ti invidio.
    Per ora scherzando senza ambizioni ho cominciato anche io a biciclettare in MTB e a fare qualche vasca in piscina ...magari sognando Pescara a 6/12

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  5. Vale, il minimo sindacale a volte ci aiuta a sopravvivere. E per fortuna che c'è.
    baci
    agnese

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  6. Ciao Vale,un saluto e complimenti x il tuo esordio di triathlon! ;)

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  7. @Furio: certe volte i limiti o le consuetudini ce le auto-imponiamo, fino a quando prevale la voglia di cambiare!

    @theyogi: già, e non solo nella corsa!

    @Caio: cero ci fare il pieno... a proposito, non è che stai organizzando il TACI 2011?

    @Gian Carlo: lo avevo intuito dai tuoi ultimi post! vedi che è una malattia contagiosa?!?! buoni triplici allenamenti ;-)

    @doublea: siamo specialiste di ritagli e puzzle (di minuti prezioni)... un abbraccio a te!

    @insane: grazie, un pò buttato sù, ma intanto il primo è andato :) ciao

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  8. TACI 2011 annunciato stamattina sul mio blog :-))

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  9. Valentina quella dell'intraprendere strade nuove...di corsa è anche una mia specialità ed alcune volte mi provoco e continuo a prenderne sempre di nuovo sempre con la voglia di perdermi. Qualche volta ci sono anche riuscito...una volta uscito per una ventina di km sono rientrato con 34. Buone cose

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  10. io in montagna per sentieri ho l abitudine ad infilare la via sbagliata non è che voglio farlo...ma son distratto e finché non ci si perde non è male far nuove scoperte

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  11. ciao Vale, il minimo sindacale .. stare bassi sinche' tira il vento..!! detto poi a una di Trieste... ;-))

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  12. e' capitato anche a me fare lo stesso giro per decine di volte e notare poi un sentiero che non abbiamo mai percorso. Le varianti sopratutto nei giorni di allenamento sono sempre ben accette. Spero tutto bene per il resto! Un abbraccio

    Luca (un passo sopo l'altro)

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  13. @Caio: che tempismo, iscritta!

    @Margantonio: per fortuna che c'è il garmin con la funzione mappa, per riportarci a casa!

    @arirun: in montagna ho notato che son capace di perdermia anche guardando i cartelli :-S no comment!

    @Pimpe: la bora la aspettiamo da giovedì, altro che corse poi...!

    @StefanoStrong: una 10 km... di più per il momento non è il caso :-/

    @Luca: si, grazie: lamentarsi del poco tempo è una costante, se ne vorrebbe sempre di più :D

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  14. se hai voglia prova lo "strong triathlon" a distanza che sto proponendo sul mio blog, può essere divertente :)

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  15. @stefano: ho visto sul tuo blog, forte l'idea!!!
    peccato che a oggi non vuoto praticamente mai, e bici e corsa sotto il minimo...

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