- pioggia
- strada sterrata con effetto "ventosa" sulle suole delle scarpe
- non corriamo dalla mezza di domenica scorsa
- già dopo pochi km di bosco mi sento decotta!
All'andata Stefano mi propone uno scatto per "spezzare il ritmo", al ritorno le scatto è proposto sulle brevi salite.
Ripeto, oggi le sensazioni non sono delle migliori, le gambe mi sembrano pesanti e legate...
In realtà ho molte aspettative per lunedì, mi par di "girare pagina" e ricominciare da zero...
Dei 4 lap, solo l'ultimo è su asfalto, quando siamo sbucati fuori all'altezza del confine di Basovizza, fino all'auto.
Nessun commento:
Posta un commento