Negli ultimi due anni il Trofeo Provincia di Trieste è sempre cominciato con una campestre: nel 2009 a Basovizza, nel 2010 al Villaggio del Pescatore... quest'anno il calendario propone la "Gemina Run".
Il percorso non è indicato nel volantino, ma in vista della gara in calendario per il 13 marzo, il gruppo esplorativo è presto formato: Marcello, Davide, Stefano e Alessandro, e quest'ultimo ci porta al punto di partenza (con tanto di tabellone e indicazioni). Giunti sul posto ci accorgiamo che il percorso è ben segnato da evidenti cartelli gialli!
Il percorso è uno sterrato ondulato che porta dalla frazione di Ternova Piccola a Sgonico: costeggiamo prati, case, allevamenti e anche qualche uliveto; la giornata è fredda ma il veno di questi giorni ci ha regalato una piccola tregua.
Domenica prossima a Gorizia correrò la prima mezza del 2011: nessuna aspettativa, potrei quasi definirlo un "lungo in compagnia"...
Nelle ultime settimane gli allenamenti son stati radi e lenti: ho tralasciato completamente gli allenamenti "seri", quelli da tabella, con ripetute, CM e variazioni in favore di poche corse, possibilmente di giorno e in mezzo alla natura. Negli ultimi mesi ho preferito appagare la voglia di salite, di sterrato, di bei panorami all'allenamento fine a sè stesso.
E' buffo, un anno fa seguivo (quasi) pedissequamente la tabella di Pizzolato con 60-65 km settimanali in 4 uscite... ora sento di aver bisogno di "altro", il mio punto di vista si è momentaneamente spostato e l'obiettivo non è di sicuro il miglioramento del tempo ma il piacere della corsa in sè.
Un corridore deve correre con i sogni nel cuore (Emil Zatopek)
RispondiEliminaL'emozione deve sempre essere al potere.
RispondiEliminaMagari tra 2 anni ti innamori nuovamente dei tempi ...per me nella corsa ci sta tutto.
nonostante ultimamente sia un po' schiavo del cronometro, come atteggiamento anche io mi sto spostando molto sul piacere della corsa... e quando si corre con un sorriso in più sul viso è sempre una bella cosa
RispondiEliminaattraverso una fase analoga
RispondiEliminadiciamo che tenendo a mente il mio obbiettivo estivo, oggigiorno corro solo per divertirmi
per il mio IM i tempi sono poco importanti...
brava Valentina!
più che buffo direi 'naturale'... l'armonia quando c'è traspare in tutto....
RispondiEliminaeh eh Vale..in effetti domenica si è andati a, come lo chiamo io, "ritmo asparagi"!Il nostro Carso quasi ti impone il suo panorama, i suoi colori, i suoi profumi...tanto sai che le ripetute, i medi e gli allunghi sono solo "parcheggiati" in attesa di venir rispolverati!
RispondiElimina@Rupikaber: ... e dove finiscono i sogni di un corridore temporaneamente fermo?
RispondiElimina@Gian Carlo: è il segreto per fare le cose con entusiasmo
@Stefano: ... col sorriso: vuoi mettere che belle le foto in gara :-D
@Wolfangle: per il tuoi obiettivo i tempi sono poco importanti? sì, è l'impresa che è notevole!
@theyogi: fra tutte le cose che "devo" fare, almeno la corsa deve restare la mia "isola felice"... quindi segui l'istinto, a scapito del resto...
@Alessandro: asparagi, fragole fiori... quel che è ma per un pò solo corse in relax... :-O
Corridore non è solo chi corre "a piedi". Corridore è chi si muove, chi ama la velocità, chi riesce a vedere le cose in modo "diverso" da come si presentano ai suoi occhi e trova conforto nell'evasione che la "corsa" gli offre. Sono sicuro che Zatopek avrebbe sognato anche non correndo "a piedi". Buone corse!
RispondiEliminaCorrere seguendo le sensazioni del momento ci permette di non forzarci e non perdere la passione.. ciao Vale e in bocca al lupo x Gorizia! ;)
RispondiEliminaIn bocca al lupo!! Vai Vale!!! Alè alè alè.
RispondiEliminaTi aspetto lun. in vasca per i resoconti.
baciiiiiiiiiiiiiiiiii.
G*
Molto bello questo tuo distacco dallo "stress" dei tempi. Variare e spostarsi su altri orizzonti la trovo una crescita nella corsa. Nessuno poi ti impedisce di riallenarti in modo più importante su tempi più bassi e su tabelle più impegnative. E' fisiologico.
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