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venerdì 10 dicembre 2010

spinning!

Ogni tanto qualche novità fa bene, no? soprattutto quando c'è la voglia di cambiare e di dare un taglio con una situazione che... sta un pò stretta.
Ho iniziato ieri il corso di spinning col gruppo del Federclub Triathlon, che da gennaio sarà, nella sezione atletica, anche la mia nuova squadra di corsa :-)
L'altro anno, quando avevo optato per un cambio di società, la ragione principe era stata quella di trovare un gruppo, un insieme di persone che non solo amano correre, ma che pensano sia importante condividere dei momenti di allenamento per creare un qualcosa che vada oltre lo stesso nome stampato sulla canotta. Non da meno, ho sempre cercato un supporto anche dal punto di vista tecnico per gli allenamenti e i buoni consigli.
Giro così pagina, giovedì sera lezione di spinning, da gennaio partirà anche il corso di nuoto, poi con le giornate più miti le uscite di allenamenti combinati... obiettivo triathlon quindi, almeno uno sprint nell'estate 2011!

19 commenti:

  1. Obiettivi sempre nuovi e corpo sempre in movimento!
    Così si allontanano i capelli bianchi!
    Buona fortuna per la nuova triplice avventura...
    Stefano

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  2. grande Valentina. Sono certo che il tuo esordio sarà ben prima in territorio "foresto".

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  3. @Stefano: obiettivi sempre nuovi, ma con vecchi amici, no? Buona avventura assieme ;-)

    @Margantonio: Udine in luglio? ...ah, dove portano le tentazioni... anche al di là, anche dei propri limiti!

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  4. Benvenuto nel mondo CYCLING......

    A BUMBAZZZZZZZZZAAAAAAA

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  5. noooooo ti prego lo spinning no!!! ma tutte quelle cose a ritmo di musica? noooooo per favore!

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  6. e allora che sia una gran bella strada ! ;-)
    in bocca al lupo , la grinta e la determinazione non ti mancano !
    vola Valentina !

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  7. E brava vale ... :)

    E come si dice ... ecco ... un'altra è rovinata ... ben fatto :)

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  8. Avessi 33 anni mi lancerei pure io ...per ora sono ancora troppo giovane ...quindi se ne riparlerà(forse) tra qualche stagione.
    In bocca al lupo

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  9. E che lo sforzo sia con te. Punti all'essenza eclettica, di tutto un (bel) pò. Da qui ad agosto c'è TANTA strada da correre, acqua da fendere e pedali da inforcare. Buona preparazione.
    Ps: mai pensato di entrare nella legione straniera?

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  10. @Marines: grazie, meglio tardi che mai :)

    @Stefano: lo so che la bici è molto meglio... ma fa freddooooooooo!

    @Pimpe: grazie e crepi ;-)

    @Innovatel: meglio rovinarsi così... che in altri modi ^_^

    @Gian Carlo: per lanciarsi dietro a nuove sfide non c'è limite d'età: serve solo la passione per l'obiettivo prefissato!

    @TylerDurden: ovviamente non punto alle prestazioni, ma al DIVERTIMENTO!
    PS: ^_^ no, per il momento no... :-O

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  11. Pratico lo spinning da anni solo nel periodo invernale ma trovo che aiuti molto la corsa allenando al potenziamento ( invece delle odiate ripetute in salita !!!)
    vai alla grande e fai bene io magari mi darò a qualche duathlon :-)))

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  12. Nel tuo eclettismo arriverà pure il trail, intanto buon divertimento con nuoto-bici-corsa

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  13. Questo commento è stato eliminato dall'autore.

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  14. brava! anche tu in via di perdizione sulla strada della triplice...
    ieri a catania debacle :(
    sul mio blog racconto.. :)

    VENITE ALLA 24X1 ORA DI UDINE?

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  15. @Patty: condivido in pieno: qualsiasi cosa al posto delle ripetute :-O
    evvai col duathlon: sulle orme di Marttia eh?

    @Caio: a proposito, hai sentito parlare della gran Fondo del Lanaro? 16/1, per iniziare bene il 2011... :-)
    http://www.gruppovulkan.com/lanarogranfondo/2011/iscrizioni.aspx

    @Wolfsangle: ho letto, mi dispiace: fan tristezza eventi così mal organizzaati :-/
    niente UD, sabato parto per Pisa!!!

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  16. ho letto di Pisa...mi dispiace..che rabbia...

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  17. @wolfangle: colpita e affondata: ancor troppo arrabbiata per digerire la cosa :-/

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  18. Ciao Valentina. la società si puo' anche cambiare ma i blogtrotters rimangono unici! E' stato un vero piacere conoscerti di persona. Un saluto alla sister mezza addormentata.
    Buone feste.

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  19. e' stato davvero un incontro al di là delle aspettative, l'unica cosa che poteva "consolarmi" domenica siete stati voi...
    Buone feste anche a te e a tutta la ciurma!

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