Pagine

giovedì 24 marzo 2011

lieto fine

Dopo il feroce crampo di lunedì sera in acqua, ho sentito un fastidio che via via andava scemando fino a venerdì: mi hanno aiutata massaggi, doccia calda, muscoril, arnica... un pot-pourri di coccole che evidentemente, combinate al riposo, hanno risolto la situazione.
Settimana sportivamente "persa", ma che ha avuto un lieto fine: domenica ho portato i bambini per la prima volta a camminare in Val Rosandra :-)
L'occasione è il 30° anniversario del Sentiero dell'Amicizia, che unisce gli abitati di Bottazzo (ITA) a Beka (SLO).
L'idea di percorrerlo tutto è un azzardo, dato che per i piccoli protagonisti di oggi (Lorenzo, Alyssa, Anna, Francesco, Paolo e Sabrina) si tratta della prima camminata in Valle e il sentiero è impegnativo: già passeggiare dal paese a Bottazzo per loro un'avventura, anche se in buona compagnia, la fatica (quasi) non si fa sentire...
Partiamo con largo anticipo, ritrovo alle 9:30 al parcheggio del teatro: la strada è dapprima asfaltata e, dopo il Premuda, inizia lo sterrato. Tra due chiacchiere e qualche foto il sentiero scorre, come scorre la Rosandra un pò più in giù di noi...
Alle 11:00 siamo a Bottazzo gremita di gente che presenzia alla commemorazione: c'è la banda e un bel clima di festa!
Una sosta per mangiare qualcosa e poi via, si torna indietro...
 

14 commenti:

  1. Hai trovato un'ottima alternativa bel filmato,bei posti

    RispondiElimina
  2. quest'anno è andata così, ma il prox ti si aspetta a RM (e si divertirebbero anche i bimbi)... non ci sono santi!! ;D

    RispondiElimina
  3. spazio ai figli! bel post, Valentina; loro saranno al settimo cielo!

    RispondiElimina
  4. Sono cresciuto in Val Rosandra... che bei posti...

    RispondiElimina
  5. Lo sport ha perso ma hanno vinto i bambini!!
    :)

    RispondiElimina
  6. Una settimana di sosta non è mai una settimana persa. Sportivamente, perdi molto poco. Riprendi con 2-3 giorni di allenamenti non troppo tirati e ti ritrovi nelle esatte condizioni in cui ti ritrovavi prima del "feroce crampo". E tutto il resto ne guadagna. Il tuo corpo ringrazia, perché il riposo gli ha fatto bene (al di là della zona interessata alla contrattura) e adesso corri meglio di prima. E hai modo di impegnarti in altre attività, forse poco sportive ma comunque all'aria aperta e non meno gratificanti. La Valrosandra la puoi fare in mille modi, a piedi, di corsa, passeggiando lentamente con i bimbi ma sarà sempre e comunque bella!

    RispondiElimina
  7. @Francoscr: grazie, è facile far belle foto in un bel posto e con una giornata spaziale ;-)

    @theyogi: ...guardavo le foto: ma a presenze femminili eravate messi maluccio, eh!
    il prossimo anno? mi piacerebbe davvero...

    @doublea: si, erano contenti: una volta tanto che domenica mattina mamma non "sparisce" a correre :-)

    @Zanger: davvero un paradiso dietro casa!

    @Pimpe: si, da ripetere presto :)

    @Master Runners: decisamente sì! ... e così tutti insieme erano davvero uno spettacolo...

    @Rupikaber: hai ragione, non essendo in gran forma anche la perdita in una settimana è davvero relativa.

    RispondiElimina
  8. Mi sono svegliato con un crampo prima della maratona di Domenica,pensa te che atleta... ;)
    Bèlle foto!

    RispondiElimina
  9. domenica, con la giornata della FAI, ne approfitterò anche io per portare i bimbi in qualche area verde. loro non vedono l'ora e neanche io! e mgari tenendone uno con lo zainetto sulle spalle ci scappa pure un po' di allenamento :)

    RispondiElimina
  10. Complimenrti per il video e x le bellissime foto!! I bimbi sono uno spettacolo: che cocoli!!Belli e bravi che hanno scarpinato anche loro;-))
    Giuly

    RispondiElimina
  11. @Insane: Secondo me ti sei fatto suggestionare troppo dal termometro... purtroppo le giornate no capitano :-/

    @StefanoStrong: ... bimbi + sport: questo sì che diventa un bel combinato ;-)

    @Giuly: devo dire che in tanti che erano, han diviso la fatica: poi non mi sbilancio, ma per me sono ovvimente SPLENDIDI!!!! :-D

    RispondiElimina
  12. Non vedo l'ora di fare le prime passeggiate figlia in spalla...

    RispondiElimina
  13. @Caio: anch'io portavo Anna in zaino... come crescono presto!

    RispondiElimina